20代の頃は
「新作が出た」「SNSで流行ってる」
そんな理由で化粧水を選んでも、正直どうにかなっていた。
でも30代に入ってからは、
ちゃんと寝たはずなのに肌がくすむ
夕方になると頬がつっぱる
季節の変わり目に一気に揺らぐ
そんな小さな違和感”が積み重なってきました。
その中で私が一番見直したくなったのが、
「保湿」それも、いちばん基本の化粧水”でした。
高機能よりも「毎日ちゃんと使えるか」
30代になると、美容液やクリームに目が行きがち。
エイジングケア、ハリ、ツヤ、透明感…。
でも、ある時ふと思ったんです。
「その前に、
毎日使ってる化粧水、ちゃんと合ってる？」
高価で成分が盛りだくさんでも、
ベタついて朝は避けたくなる
肌に入らず表面に残る
使うたびに少しピリつく
そんな状態だと、結局続かない”。
30代のスキンケアで大事なのは、
特別な1回より、無理なく続く毎日。
だから化粧水選びも、
「効きそう」より「使い続けられるか」を
基準にするようになりました。
しっとり＝重たい、じゃない
昔は
「しっとり＝とろとろ＝重たい」
そんなイメージを持っていました。
でも今は、
つけた瞬間は軽い
でも時間が経っても乾かない
メイク前でも邪魔しない
そんな静かな保湿感”の方が心地いい。
30代の肌って、
乾燥もするし、テカりも気になるし、
実はかなりワガママ。
だからこそ、
肌表面をベタベタさせる保湿より、
内側が落ち着く感覚を大切にしたいと思うようになりました。
「水分を入れる」意識に変えたら、肌が変わった
以前の私は、
乾燥するとすぐに
「油分を足そう」としていました。
でも30代になって感じたのは、
足りないのは油分より水分”ということ。
化粧水をつける時も、
ただパシャっと終わらせるのではなく、
手のひらでゆっくり押さえる
一度で足りなければ、もう一度重ねる
肌が落ち着くまで待つ
そんな小さな丁寧さを意識するように。
それだけで、
メイクのり
崩れにくさ
夕方の疲れ顔
全部が少しずつ変わってきました。
30代の化粧水は「攻めない」選択も大切
30代って、
仕事も、家庭も、人間関係も、
知らないうちに肌にストレスが溜まりやすい年代。
だから私は、
香りが強すぎない
刺激を感じにくい
肌が落ち着く感覚がある
そんな守りの化粧水”を選ぶようになりました。
攻めのケアは美容液に任せて、
化粧水は「毎日リセットしてくれる存在」。
そう考えるようになってから、
スキンケアが義務じゃなく、
自分を整える時間に変わった気がします。
基本を見直すと、スキンケアは楽になる
30代の化粧水選びで感じているのは、
派手じゃなくていい
流行ってなくてもいい
今の自分の肌がラク”ならそれでいい
ということ。
高機能を追いかける前に、
まずは毎日肌に触れる化粧水を信頼できるものにする。
それだけで、
スキンケア全体がぐっと安定します。
「最近、肌がなんとなく不調」
そう感じている30代の女性こそ、
一度、基本の保湿から見直してみてほしい。
私自身、
その選択がいちばん肌を変えてくれました
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